Mantenernos Conectades en el era de COVID-19

Forever young (3)

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Hola Familia!

¿Cómo están? Estamos pensando en todes ustedes en estos tiempos sin precedentes. Estamos aquí. Comuníquese y haremos nuestro mejor esfuerzo para conectarlo con apoyo y recursos. Aquí tenemos unas preguntas frecuentes y respuestas de como encontrar ayudar en este tiempo.

Muches de nosotres nos sentimos asustades, abrumades y soles. Hagamos lo que hacemos mejor y trabajemos juntes para mantenernos conectades y luchar contra el aislamiento, la soledad, el aburrimiento y el miedo. Comuníquese y asegúrese de que todes sentimos el amor y el apoyo que la familia (dada o elegida) tiene para ofrecer.

Aunque los abrazos y las convivencias son divertidas, la conexión no tiene que ser física y con tanto que no sabemos, la distancia nos mantiene a salvo. Podemos conectarnos de muchas otras maneras. Aquí hay algunos ejemplos:

  • Llama a un amigo con el que no has hablado en largo rato
  • Envía una foto divertida a tu prima para mostrar que estás pensando en ella
  • Envía un mensaje de texto a tu compañere de trabajo sobre algo que te sucedió hoy
  • Póngase en contacto con sus vecinos y vea si necesitan comida (o papel higiénico)
  • Juega un juego virtual con tus amistades a través de messenger
  • Haga un video cantando su canción favorita para publicar en las redes sociales
  • Envíe un correo electrónico a su escuadrón (mejores amigues) para ver cómo están todes
  • Saluda por la ventana a una persona que pasea a su perro

Se comparte mucha información sobre Coronavirus y COVID-19 en las redes sociales y en las noticias. Queríamos compartir algunos recursos que hemos encontrado útiles sobre cómo mantenerse salvo.

Somos Familia continuará operando durante el orden de refugio en varios condados en el Área de la Bahía, pero trabajaremos de nuestras casas. Esperamos que continúe colaborando con nosotros. Consulte nuestras redes sociales (FacebookInstagram y Twitter) para obtener información más actualizada mientras trabajamos en un nuevo sitio web.

Sabemos que estar en casa no es seguro ni cómodo para muches de nosotres debido a nuestras identidades y relaciones. Si se siente insegure durante el tiempo que tenemos que permanecer en casa, aquí hay algunos recursos que pueden ayudarle.

Por último, sepa que siempre es bienvenide, aceptade y amade tal y como es en nuestra familia. Somos Familia está a solo una llamada telefónica, mensaje de texto o correo electrónico.

En solidaridad,

Maritza Martinez
Directora Ejecutiva
Somos Familia

510-725-7764
info@somosfamiliabay.org
www.somosfamiliabay.org

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